MI IS AZ
A CROSSFIT?

01

Folyamatosan változó, funkcionális mozgásokra épülő magas intenzitású edzés. Emellett az edzések minősége és a szórakozás is fontos számunkra.

MIT IS KÍNÁLUNK?

02

Felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt fukcionális edzést, köredzést, CrossFit Alapjai szemináriumot, mobilitást és OCR edzést.

CrossFit

A CrossFit célja a funkcionális erő kialakítása, ami az élet más területein is kamatoztatható. Gimnasztika, testsúlyos edzés és súlyemelés ötvözete

Kids

Javítja a koordinációjukat, hatásosan fejleszti az egyensúlyt, motorikus készségeket, magabiztosságot és pozitív hozzáállást a kihívásokhoz

CrossCircle

Köredzés. Intenzív, folyamatosan változó, funkcionális edzés ahol inkább a kondíciót próbáljuk javítani nehéz súlyok és nagy ügyességet kívánó gimnasztikai gyarkolatok nélkül.

Tűzz ki nagy célokat

Miután úgy döntöttél hogy fittebb és egészségesebb életet szeretnél élni, fontos hogy azt jó körülmények és megfelelő edzők segítségével érd el. Nálunk ezt mind megkapod.
Minőségi Eszközök

A Rogue a CrossFit termek legkedveltebb márkája. Nálunk ezt a márkát találod!

Nem csak a funkcionális edzés terén, de táplálkozás és életmódváltoztatásban is segítségedre leszünk

Versenyzés

Versenyző céljaid elérésében a legjobb helyen jársz. Képzett versenyre felkészítő edzőink várnak rád.

Személyre Szabott

Kiccsoportos edzéseink alkalmával minden atléta külön figyelmet kap az edzőtől.

Nagyon szuper!

Csaba

Kihívásos-komfort zóna elhagyós-remek hangulatú edzések

Dénes

Legjobb hely a világon! A nyugtató terhelés helye . Mindenkinek ajánlani tudom csak ! (U.i.: egy lelkes megszállott😁)

Dániel

EDZŐINK

A CrossFit Miskolc minden edzője szenvedéllyel dolgozik, és megfelelő rendelkezik. Készen állnak arra, hogy a lehető legtöbbet hozzák ki belőled. Ismerkedj meg edzőinkkel és tudd meg, miben segíthetnek neked.
Főedző
Főedző
Edző
Edző
Edző
Edző
Edző

Ne csak álmodozz. CSINÁLD.

Érdekel, mi a titka az egészséges életmódnak, a helyes táplálkozásnak, az álomtest megszerzésének és a céljaid elérésének? Tedd meg az első lépést és iratkozz be még ma hozzánk!
1
SPORT

Teljesítmény

2
Állóképesség

Erő és Kondíció

3
Táplálkozás

A testünk üzemanyaga és alapja annak, hogy hogyan teljesítünk

4
Mobilitás

Hogy sérülés mentesen edzhessünk nap mint nap